Ручной массаж для коррекции фигуры
Ручной массаж остается эталоном в коррекции фигуры, предлагая индивидуальный подход и точную адаптацию техники к особенностям каждого пациента. В отличие от аппаратных методик, опытные руки специалиста способны чувствовать малейшие изменения в тканях и мгновенно корректировать интенсивность и технику воздействия.
Многообразие массажных техник
Наши специалисты владеют полным арсеналом ручных техник, которые комбинируются в зависимости от поставленных задач:
- Лимфодренажный - улучшение оттока лимфы и уменьшение отеков
- Антицеллюлитный - глубокая проработка подкожно-жировой клетчатки
- Моделирующий - формирование четких контуров тела
- Соединительнотканный - работа с фасциями и соединительной тканью
Специализированные техники ручного массажа
Глубокая тканевая проработка
Методика направлена на работу с глубокими слоями мышц и соединительной тканью. Используются техники глубокого скольжения, разминания и растяжения, которые позволяют разрушать фиброзные образования и улучшать подвижность тканей.
Точечное воздействие на триггерные зоны
Выявление и проработка триггерных точек - участков мышечного напряжения, которые могут препятствовать нормальному кровообращению и лимфотоку. Это особенно важно для зон с хроническими застоями.
Ритмичная компрессия
Техника, основанная на ритмичном сжатии и расслаблении тканей, что способствует активации венозного и лимфатического оттока, а также улучшению микроциркуляции.
Индивидуальный подход к каждому пациенту
Перед началом курса наши специалисты проводят тщательную диагностику, которая включает:
- Оценку типа телосложения и распределения жировой ткани
- Определение состояния мышечного тонуса
- Выявление зон лимфатических застоев
- Оценку состояния кожи и подкожной клетчатки
На основе диагностики разрабатывается индивидуальная программа, которая может включать различные техники в рамках одного курса.
Результаты курса
Первые 2-3 процедуры
Адаптация тканей к воздействию, улучшение лимфотока, уменьшение отечности. Возможны временные болевые ощущения в глубоко проработанных зонах.
Процедуры 4-8
Заметное улучшение контуров тела, уменьшение объемов, повышение эластичности кожи. Уменьшение проявлений целлюлита.
Полный курс 10-12 процедур
Стабильное улучшение формы тела, укрепление мышечного корсета, значительное улучшение качества кожи. Закрепление достигнутых результатов.
Для достижения оптимального результата рекомендуется проводить процедуры 2-3 раза в неделю. После завершения основного курса возможны поддерживающие сеансы 1-2 раза в месяц.
Сочетание с другими методиками
Ручной массаж прекрасно комбинируется с аппаратными технологиями. Например, предварительный ручной массаж может подготовить ткани к LPG воздействию, а последующий - закрепить результаты EMSlim тренировок. Наши специалисты разрабатывают комплексные программы, учитывая синергетический эффект разных методик.
Читать полностью ↓
